Pourquoi doit-on soigner son âme & contrôler ses mauvaises humeurs ?

→  Le médecin Grec Claude GalienGallien Claude- en latin : Claudius GalenusNé à Pergore en Asie Mineure en 129 et mort autour de 201. Chirurgien biologiste, neurobiologiste, médecin et écrivain Grec de l'Antiquité qui exerca à Pergame et à Rome où il soigna plusieurs empereurs. Wikipedia.org  (129-201) affirme – à lire dans l’ouvrage d’Adrien Philippe, Histoire de la peste noireAdrienP. N. Philippe, Histoire de la peste noireécrit en 1853, consultable en free Ebook sur Google, , 1853 :

• « (…) les accidents de l’âme. On doit éviter la colère et la tristesse : la colère échauffe outre mesure tous les membres, et le bouillonnement du coeur bouleverse la raison. La tristesse refroidit et dessèche trop le corps ; elle le resserre et l’exténue ; elle entrave l’intelligence, émousse l’esprit, obscurcit le jugement et détruit la mémoire ; aussi Galien dit-il que le médecin, qui est le gardien de la santé, doit s’appliquer à ce que les moeurs ne se corrompent pas, non au point de vue des philosophes, dans le but de conserver la santé de l’âme et de rendre les hommes vertueux, mais afin que le corps ne soit pas facilement atteind par les maladies. Le médecin de Pergame ajoute ces paroles remarquables : « La fureur et les larmes, la colère et la tristesse, l’inquiétude poussée à l’extrême et les veilles trop prolongées sont les principes de la fièvre et des autres maladies. »

→  AvicenneAvicenne Philosophe médecin, né le 7 Août 980 près de Boukara, dans l'actuel Ouzbekistan et mort en juin 1037. Auteur d'ouvrages de référence en médecine et philosophie. Wikipedia.org qui adopte complétement cette opinion, dit :

• « La tristesse stupéfie et corrompt la nature de l’homme. La joie n’a jamais produit rien de tel : c’est pourquoi je ne saurais trop vous recommander de vivre tous gaiement. Remplacez la crainte par une espérance salutaire. En effet, que d’émotions diverses l’imagination fait subir au corps !…. »
• «Le coeur est à l’origine de l’Esprit vital … (qui) est lui-mêmela source d’états-émotionnels tels que le bonheur, le chagrin, la peur, la colère, …»

→  Évitons donc les accidents de l’âme, tels que la colère, la méchanceté, les médisances, la tristesse, la crainte, l’inquiétude, les angoisses, les extravagances mentales et physiques, … ; réjouissons-nous, et charmons nos esprits par la musique, le sport, le plein air, le chant, la conversation, le partage,  et par d’autres plaisirs de même nature.

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